健保連発行「すこやか健保　12月号」をご紹介させていただきます。

健康や医療、介護など、暮らしに役立つ情報等、興味深い記事が満載です。
是非ご覧いただき、皆様の健康づくりにお役立てください。

「すこやか健保 12月号」
http://www.kenporen.com/include/monthly/sukoyaka_kenpo/pdf/202412_sukoyaka_kenpo.pdf

■特集

誰もが経験する「めまい」症状を軽視せず不調の原因を突き止めよう！
急に目の前がぐるぐる回ったり、ふわふわした感覚になったりする〝めまい〟。
症状が続くなら、病気を知らせる体からのシグナルかもしれません。めまいは発症原因が複雑で、診断や治療が難しい症状です。
今回は聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院のめまいセンター長・瀬尾徹先生にお聞きしました。
■連載

☆主張…「現役世代を守るための改革断行を！ 健康保険組合全国大会を開催」
☆COML 患者の悩み相談室…「もっと早く検査をしていれば… 病院を訴えることはできますか？」
☆離れて暮らす親のケア…「搬送が遅れて寝たきりに」
☆ほっとひと息、こころにビタミン…「一人で頑張りすぎず得意な人に任すことも」

以下の記事はリンク先の健保連のホームページよりご覧ください。

☆今日もいきいき！旬ごはん…「寒い冬に温まるエスニックなごちそう ベトナム風ビーフシチュー」
http://www.kenporen.com/health-column/cooking_shungohan4/vol_57/

☆Let's STRETCH!…「アクティブ＋スタティックストレッチング⑨（膝関節・足関節の機能活性）」
http://www.kenporen.com/health-column/stretch/vol_105/

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